Äntligen är den här – den älskade Bondi i helt ny skepnad! Den nya Bondi 9 erbjuder mer dämpning och nytt, studsande skum. Inte minst är den snyggare än någonsin.
Läs mer SÖK
Vad letar du efter?
Löparskola
I denna 7-avsnittsserie får vi tips från vår egen Ola Korbøl. Ola kan beskrivas som en supermotionär och innan han började jobba på Run AS var det han vi vände oss till när en ny HOKA-modell kom ut som behövde testas. När han inte är upptagen med vårt team eller arbetar på ett HOKA-evenemang, kan han ofta hittas ute och springa, oavsett om det är träning för ett gatulopp, 10K eller halvmaraton.
BLI EN BÄTTRE LÖPARARE MED STYRKETRÄNING
När man tränar inför ett lopp är det viktigt att lägga in milen, men det är också viktigt att träna anpassad styrketräning. Detta kommer att göra dig till en bättre löpare och är skadeförebyggande. Övningar med band, tåhöjningar, utfall och plankor är enkla träningsformer som du kan göra var som helst. Ola lägger gärna till lite övningar när han väntar på sin träningskompis ;)
